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インストラクター養成講座の講師を担当します。(大阪 2〜3月開催)

2月に大阪で開催される
日本ダイエット健康協会認定インストラクター養成講座の
講師を担当させていただく事になりました。
私の担当時間は4時間前後の予定。

皆さんの記憶に残る授業が出来るよう
入念に準備をしておきます。

インストラクター養成講座は
ダイエット検定2級・1級の両方に合格したかたのみ
受講していただける講座です。

詳細・お申し込みはこちら
 ↓
http://kouza.jacowb.org/inst_school_osaka/

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筋肉量と基礎代謝

【○×問題】
 筋肉が増えれば、基礎代謝が劇的に増える。

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自律神経と代謝の関係

【穴埋め問題】
 ストレスがたまると自律神経の調節がうまくいかなくなると(①)が落ち体脂肪や老廃物をため込みやすくなる。

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運動と消費エネルギー

【○×問題】
 運動を行っていれば、筋肉は活性化され、抹消の毛細血管に至るまで血液循環が良好になり、体温が上昇し、エネルギーの発散が多くなる。

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自律神経の調整

【穴埋め問題】
 (①)を意識的に行うことにより自律神経の働きが整えられる。

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プロフィール

梅田

Author:梅田
■無動力歩行支援器aLQ(アルク)
aLQ三重にてご注文を承ります。配送料無料(全国)・お振込手数料はaLQ三重負担。真心込めて対応いたします。


■ダイエット検定
ダイエット検定は年に3回、全国12会場で1,2級の受検が出来ます。三重会場の詳細・地図はこちら
ダイエット検定のテキストは ダイエット検定公式ホームページで御購入されると過去問PDFが付く事があります(過去問PDFについては公式ホームページをご確認ください)。

Amazonで買われる時はこちら。(Amazonでは過去問PDFは付きません)

2級は帯が青色


1級は帯が黄緑色

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