インストラクター養成講座の講師を担当します。(大阪 2〜3月開催)

2月に大阪で開催される
日本ダイエット健康協会認定インストラクター養成講座の
講師を担当させていただく事になりました。
私の担当時間は4時間前後の予定。

皆さんの記憶に残る授業が出来るよう
入念に準備をしておきます。

インストラクター養成講座は
ダイエット検定2級・1級の両方に合格したかたのみ
受講していただける講座です。

詳細・お申し込みはこちら
 ↓
http://kouza.jacowb.org/inst_school_osaka/

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筋肉量と基礎代謝

【○×問題】
 筋肉が増えれば、基礎代謝が劇的に増える。

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自律神経と代謝の関係

【穴埋め問題】
 ストレスがたまると自律神経の調節がうまくいかなくなると(①)が落ち体脂肪や老廃物をため込みやすくなる。

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運動と消費エネルギー

【○×問題】
 運動を行っていれば、筋肉は活性化され、抹消の毛細血管に至るまで血液循環が良好になり、体温が上昇し、エネルギーの発散が多くなる。

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自律神経の調整

【穴埋め問題】
 (①)を意識的に行うことにより自律神経の働きが整えられる。

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プロフィール

三重会場事務局

Author:三重会場事務局
お問い合わせ先
(株)機能食品研究所
http://www.ksk-lab.co.jp/agency//
〒514-0027三重県津市大門7-15
       津センターパレス4F
TEL059-253-8095 平日10〜16時

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2級は帯が青色


1級は帯が黄緑色

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